美女の心を強制的に引き付ける悪徳商法でも
使われていた女の本能と欲を追及した恋愛術 ⇒⇒
【詳細】かすみがうらマラソン
今日はかすみがうらマラソン(フル)を走ってきました。 練習不足だったけれど、頑張って走ってきました! タイムはパッとしませんが、先月の荒川フルよりちょっとだけ良かったです。(3時間41分35秒) なかなか前のように走れませんが、 ...
http://naop-happy.blog.so-net.ne.jp/2008-04-20
明日はいよいよかすみがうらマラソンです
かすみがうらマラソンを翌日に控え、レース前日恒例の荒川河口で調整ランをしました。荒川沿いは猛烈な風が吹いており、1km走は前に進むのがやっとでした。おかげで明日の最後の苦しい時間帯向けの良い練習が出来ました♪. 自宅からjog(約2.3km、5.0 ...
http://run4fun.cocolog-nifty.com/blog/2008/04/post_8cda_1.html
かすみがうらマラソンでサブ4達成 (42.195km)
仕方ない、今日は茨城の実家に顔を出し、一泊して明日の朝かすみがうらマラソンに向かうとしよう。 サロマの準備と言うことで青梅高水(35km)、ロンドンマラソン(フル)、に続く3週連続のレース。とにかく月間走行距離を稼ぐのが目的です。 ...
http://x9000.blog98.fc2.com/blog-entry-56.html
【DIARY】---「かすみがうらマラソン」
「かすみがうらマラソン」 に、行ってきました! はい。 マラソンへの参加ではなく、 友人がフルマラソンに参加するとのことでそちらの応援です。 マラソンには全く興味の無いオイラですが(笑) 茨城県にある会場の「川口運動公園」に着くと、 ...
http://blog.livedoor.jp/hiro1306/archives/51255944.html
かすみがうらマラソン
明日4月20日はかすみがうらマラソン兼国際盲人マラソンかすみがうら大会に参加する予定。 土浦をスタート・フィニッシュで霞ヶ浦の湖岸を通るコース。 10時にフルがスタートなので自宅を5時ごろには車で出ようかなと思う。 ...
http://fcyk2010.blog.so-net.ne.jp/2008-04-19-2
かすみがうらマラソン:87歳・箱田さん、5キロ完走 笑顔で高齢者賞 /茨城
毎日新聞
第18回かすみがうらマラソン(土浦市、かすみがうら市、毎日新聞社など主催)は20日、霞ケ浦湖畔を舞台に1万6805人が参加して開かれた。大会は国際盲人マラソンを兼ねたほか、若い人から年配の人までが楽しんだ。 高齢者賞を受賞した阿見町の箱田隆一 ...
http://mainichi.jp/area/ibaraki/news/20080422ddlk08050109000c.html
4月20日のかすみがうらマラソンに出ます。目標設定に悩んでいます。下記の練習量を...
4月20日のかすみがうらマラソンに出ます。目標設定に悩んでいます。下記の練習量をこなしのたのですがどんな位が経験者の方の感覚的によいか教えてください。それまではほとんど運動せず。昨年6月〜12月 筋トレ1時間と30分で5〜6km走(傾斜3度)を週3回位(ここまでは健康のための運動)今年1月 5km〜10km走を週2〜3回(マラソンを始めたくなりました)今年2月〜 週1回のハーフとそれにプラスして週1,2回の10km〜13km程度それと3月2日にハーフマラソンに出場して1時間33分45秒でした。32歳男性です。学生時代の持久走は学年で上位1/4〜1/3くらいでした。練習量は時間的に増やせません。3時間40分の設定では無謀でしょうか。
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1415555124
茨城に詳しい方、教えてください。
茨城に詳しい方、教えてください。つくばから、土浦までの移動手段は何が一番いいでしょうか?かすみがうらマラソンに参加するのですが、都合でつくば(つくば駅よりすぐのホテルです。)で一泊し、当日土浦の陸上競技場(運動公園?)に向かうことになります。ネットをみたのですが、つくばと土浦をつないでいる鉄道はないようで、バスも、少し離れているところをかすめる程度の路線しかなかったと思います。タクシーで行った場合、どれくらいの時間高くつきますか?一番いい手段を教えていただけると助かります。よろしくお願いします。
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1311235078